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游泳是一项有趣而健康的活动，不管您是从未下过水的初学者还是有经验的爱好者，请仔细阅读以下须知以确保您的游泳训练活动是有完全的安全保障的：

1. 学员不得故意隐瞒疾病或特殊体质，并承担因此带来的任何后果；
2. 12岁以内的儿童应佩戴浮板，背漂等救生辅助装备，家长应陪同接送并在换洗淋浴的时候给予一定的照料；
3. 初学者仅限在浅水区内活动，并保持在教练视野范围内，严禁擅自脱离教练视线单独行动；
4. 学员在训练过程中应严格听从教练安排，对于违反者教练有权进行劝说和制止，对于不听劝阻造成严重后果者，本机构概不承担责任；
5. 在过度饱腹或过度饥饿的情况下参与游泳活动都将产生潜在的风险，请在活动开始前控制合理的饮食；
6. 学员应严格遵守场馆规定，严禁跳水、潜泳、打闹、奔跑等危险行为；
7. 活动结束后，学员应离开游泳池，不得在无教练的情况下在游泳池独自练习；
8. 俱乐部无法提供医学方面的建议，如会员身体存在疾患应立即停止训练活动并向专业医疗机构寻求帮助；